こんにちは、のんさんです。
今回は私が愛してやまない、【田中みな実】さんの毎日ルーティーンをご紹介していきたいと思います！
私実は、女性有名人の中で一番好きな方が田中みな実さんなんですよね。
私は田中みな実ちゃんのガチ私服が
Y-3やキツネ、靴もマルジェラ、ステラマッカートニーなどで
どちらかというとモード寄りというかカルチャー感のある感じで美人百花系の女子アナ！OL！系じゃない事知ってから
かなり好きになりました☺️ pic.twitter.com/rf1HOUWb0C— MONA (@MONA_beauty_) December 19, 2019
服装まで全てが可愛く、THE女子！という感じがしますね。
今回の内容は、たまたま先日見ていたおしゃれイズムという番組でみなみさんが話していた内容になります！
午前中は沢山のフルーツを食べる
午前中はマスカット半ふさと梨・りんごを1つずつ食べているみたいです。
やはり、朝のフルーツは体にも良い影響を与えるからでしょうか。
テレビでみなみさんのお部屋が出ていた際も、冷蔵庫の中身はフルーツだらけでした。
（私なんて、お酒しかないよと思いながら見ていました笑）
クイーンサイズのベッドで寝る
寝るときは基本的に一人だったら一人用のベッドを購入される方が多いかと思います。
みなみさんの場合は、クイーンサイズという一人で寝るには十分なサイズのベッドを購入し寝ているみたいです。
寝ることは日常の中でもかなり大事な部分だと思いますので、クイーンサイズベッドで良質な睡眠をとっているみたいですね。
初めは彼氏がいるのか？とも思ったのですが、同じく上田晋也さんも「お？？？」
週に１回目的別に美容院に通う
田中みな実さん、なんと週に１回も美容院に通っているみたいです。
（すごすぎませんか）
それも、目的別で通っていますね！
例えば、シャンプーだったらこのお店、カラーだったらこのお店、などです。
私は一つの美容院で全てのカラー・カット・トリートメントを済ませてしまっているので、単純に通えるお金があることが羨ましいです。
田中みな実さんの場合は、昔からの知人も多いでしょうから、その繋がりなどもあっていくつか通っているとは言っていましたね。
（つまり、大人の事情ということです）
仕事に行く前に週に１回ジムへ
ジムは経営者の方やモデル・タレントさんでも通われている方が多いですよね。
私も運動を始めないと！と思いヨガに半年前から通い始めています。
田中みな実さんの場合は、体幹トレーニングを主にしているみたいです。
内容は、ヨガやバレイなどですね。
ヨガはやっぱり女性の方が何歳になっても続けられる趣味なので、私もお勧めしたいです。
にしても、テレビに映っていた田中みな実さんは運動仲間で美しかった....！
ハードな筋トレもこなしている？！
朝の8:30〜は体幹トレーニングとは異なり、ハード系の体幹トレーニングもしているのだそう。
男の方にこのときはパーソナルでついてもらっていましたね。
見ているだけでかなり辛そうな筋トレでしたが、この筋トレが田中みな実さんのキュッと引き締まったボディを作っているんでしょう。
キュッと引き締まるところはしまっていて、女性らしい部分はふっくらしているの、本当に羨ましすぎますね。
最後に
今回はテレビでご紹介されていた【田中みな実さんの毎日ルーティーン】をご紹介しましたが、本当に女性として輝くために努力をされていることがわかりました。
田中みな実さんは女性で憧れを持たれている方も多いと思いますので、一度こちらのルーティーンを参考に日々の生活を送ってみてはいかがでしょうか。
（私はお金がなくならない程度に実践してみたいと思います！）
